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太厉害!杭州这个女生攀岩全市第一,还成了学校雕塑的原型

时间:2022-11-19 06:16:41 | 浏览:1470

昨天,杭州市首届攀岩公开赛在钱塘新区景苑中学举行。15支代表队参赛,这是杭州首次举行这么大规模的攀岩公开赛。景苑中学八年级女生齐梓艺拿到女子A组速度赛第一名,难度赛第一名,攀岩定向横移第二名。学校里传着她获奖的喜讯,大家听到都为她高兴,不少

昨天,杭州市首届攀岩公开赛在钱塘新区景苑中学举行。15支代表队参赛,这是杭州首次举行这么大规模的攀岩公开赛。景苑中学八年级女生齐梓艺拿到女子A组速度赛第一名,难度赛第一名,攀岩定向横移第二名。



学校里传着她获奖的喜讯,大家听到都为她高兴,不少男生感叹说:“看她攀岩时,真像蜘蛛侠,特别厉害!”


齐梓艺(左)速度赛夺冠的瞬间


小学五年级接触攀岩

一下子就爱上了这项运动

大课间时,记者见到了齐梓艺。这是一个长相清秀,活泼开朗的小女孩。小学五年级,她偶然接触了攀岩,感觉这运动挺有趣的。她第一次尝试,就完成得挺不错,攀到最高点,特别有成就感。妈妈就帮她报了攀岩课,她开始了正式的训练。这一练,就是三四年了。


攀岩练习,手部用到比较多。最开始练习时,齐梓艺说,手掌上的皮经常被磨得起了血泡。没办法,还要练习,就用绷带缠起来继续上。血泡被磨破,血都染红了绷带,那种疼痛她至今难忘。不过,教练给她看过很多攀岩冠军的比赛图片,“他们的手看上去有些都血肉模糊的,还在爬,我这不算什么。”



在刚开始训练时,她也想过要放弃,毕竟实在是太苦太累了。可是妈妈的一番话说服了她。妈妈举了她学习钢琴等才艺时因为中途放弃而一事无成的例子,并告诉她人要有一些特长,将来的人生才能更丰富多彩。梓艺觉得妈妈说得有道理,再加上自己还真的挺喜欢攀岩的,于是,咬咬牙坚持了下来。练久了,手掌上磨出了很多老茧,攀爬时也不那么疼了。


梓艺说,特别喜欢攀到最高处时的成就感,这鼓舞着她一直练了下来。不过到底是小女生,说起练攀岩不好的地方,她吐吐舌头说:“要保持体重,不能吃很多甜的东西。奶茶都喝不了。”


疫情期间每天十组俯卧撑

暑假满身是汗也要练

升入景苑中学,这里是全国攀岩特色学校,学校里就有可以承办大型比赛的标准攀岩馆,规模很大,按照国际标准建造,且配备了先进的攀岩墙、岩点、保护绳等设施设备,学校还有特别专业的教练。梓艺的这个爱好得到了更好的发挥机会。每天下午四点半到六点半,她都会到学校的攀岩馆,在专业教练指导下进行训练。她成为了景苑中学首届攀岩训练队员,后来加入杭州市攀岩市队,成为市队的大队长。


攀岩和其他运动一样,如果不坚持的话,很容易退步。为了加强身体核心力量和手臂等的力量,今年疫情期间,教练会在群里盯着她打卡,每天至少10组俯卧撑和引体向上,每组十个。每天上完网课,一有时间,梓艺就会抓紧练习。



复课后,她发现自己的体能还是有一些退步,于是又抓紧跟教练一起训练。暑假天气很热,但上午下午都要训练,室外有太阳时就到室内练,没太阳时就在室外练。她经常练得满身是汗,用来攀岩的抓手都被太阳晒得发烫了。


她的坚持训练也收获了成果,这几年,她先后获得2019全国青少年U系列攀岩联赛全能第二名、2020年浙江省青少年攀岩锦标赛速度第二名、2020年浙江省青少年攀岩锦标赛难度第三名、2020年浙江省青少年攀岩锦标赛全能第三名、2020年杭州市中小学生阳光体育攀岩锦标赛难度冠军。


为把攀岩文化、攀岩精神更好地融入校园文化,学校在攀岩馆门口建了“攀岩”石像,石像上的小女孩雕塑就是以齐梓艺为原型,“我那时还是长头发,现在剪短了。”



景苑中学章民校长说,学校一直鼓励孩子的多元发展。作为攀岩特色学校,从七年级起,学生每周都会上一次攀岩课。运动的本质是教育,攀岩的本质是成长,攀岩对于青少年教育工作者来说,其本质就是转化为教育的功能。攀岩能锻炼学生的体能以外,还能培养孩子的意志力、耐力、抗挫折能力等,学校要借这项运动,促进孩子们的心智体美的全面发展。



记者 黄莺 通讯员 蔡佳艳

编辑 肖旭

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